Media wyrobiły w nas przekonanie, że bez nich nasza dieta nie byłaby odpowiednio wartościowa. Zaczynamy wręcz uważać, że musimy po nie sięgać i dlatego bez mrugnięcia okiem wydajemy na nie olbrzymie pieniądze. Suplementy diety rzeczywiście są korzystnymi preparatami o wielu dobrych właściwościach, ale jednak nie powinniśmy ich stawiać na równi ze zdrowym trybem żywienia, na […]