Zanim kupi się karnet na siłownię, powinno się skompletować wygodny i praktyczny strój do ćwiczeń. Dzięki niemu trening będzie przyjemniejszy, a ewentualne problemy z niesfornym biustonoszem czy z ciasnymi spodenkami znikną na zawsze. Jakie ubrania na siłownię są niezbędne kobietom? Biustonosz sportowy Intensywny trening jest efektywniejszy i przyjemniejszy, jeżeli piersi są prawidłowo podtrzymane. Ćwiczenie w zwykłym biustonoszu jest niewygodne i…
