Tag: efekt jo-jo

Warzywa

Dieta 50/50 wsparciem dla osób ze słabą wolą

Złe nawyki żywieniowe utrwalane od lat utrudniają przejście na zdrową, niskokaloryczną dietę. Z tego powodu osoby dbające o linię mają trudności z wytrwaniem w postanowieniu i rezygnują z diety już po kilku dniach. Dieta 50/50 jest dla wielu odchudzających się osób rozwiązaniem dotychczasowych problemów. Dieta nawet dla łasuchów Osoby na diecie redukującej masę ciała często narzekają na jej monotonność. Dieta…

Read more