Po urodzeniu dziecka kobieta musi stawić czoła wielkim zmianom. W tej fazie, zwanej “połogiem”, mogą pojawić się różne objawy. Należą do nich bolesne skurcze macicy. Okres poporodowy charakteryzuje się różnymi fizycznymi i psychologicznymi objawami, które mogą być niepokojące dla młodej matki. Obejmują one krwawienie. Mogą one być bardzo ciężkie w ciągu pierwszych dwóch do trzech […]
Ból jest tym, czego obawiają się dosłownie wszyscy. Nikt nie chce go odczuwać i nikt nie zamierza niepotrzebnie się na niego narażać. To właśnie ten ewentualny i możliwy ból przeraża dosłownie wszystkich, którzy zamierzają się poddać depilacji laserowej. Ale czy naprawdę jest się czego obawiać? Czy depilacja laserowa jest zabiegiem nieprzyjemnym, czy może jednak nie […]
Bóle kręgosłupa lędźwiowego są powszechną przypadłością pracowników wykonujących obowiązki na siedząco, kobiet ciężarnych i wychowujących małe dzieci, a także osób, które sporo dźwigają. Przykrą dolegliwość można skutecznie zwalczać, wykonując ćwiczenia na kręgosłup. Profilaktyka czy leczenie? Ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy można wykonywać zarówno w celach profilaktycznych, jak i leczniczych. Trening nie wyprostuje kręgosłupa ani nie usunie […]
