Przechodząc na dietę, niemalże od razu zaczynasz skupiać się na osiąganych na niej efektach. Chcesz oczywiście, by te pojawiły się jak najszybciej, dlatego nabierasz skłonności do celowego, jeszcze bardziej drastycznego obniżania poziomu kaloryczności diety, byleby tylko prędzej gubić zbędne kilogramy. A z całą pewnością w taki sposób nie wygląda zdrowe odchudzanie. Musisz skończyć z przekonaniem, że dieta jest tylko „na…
Jeśli istnieje jedna cecha, którą powinien posiadać każdy dom, to jest nią bezpieczeństwo. Przez bezpieczeństwo rozumiemy brak jakiegokolwiek ryzyka. Jeśli jest to dom, w którym są dzieci, to bezpieczeństwo musi być zwielokrotnione, aby uniknąć potencjalnie poważnych problemów. Dzieci są z definicji ciekawskie i nie tylko często dotykają palcami gniazdek elektrycznych, ale także nie mają podstawowego pojęcia o zagrożeniach związanych z…