Redakcja poleca

karkonosze

Co warto zobaczyć w Karkonoszach?

Wiele osób, które wybierają, się na wycieczkę do Karkonoszach szykuje, się nie tylko na pogody, ale też i szuka, to informacji co warto, tam zobaczyć gdzie warto się tam udać. Dlatego, też i dzisiejsza lista powstała z opinii innych turystów i wielu innych poradników, przez które możemy i wskazać te miejsca, które najbardziej są odwiedzane przez turystów. Dlatego, też warto…

Read more

kokos

Specjał kokosowo-migdałowy

Desery to smaczne zwieńczenie obiadu czy też sposób na poprawienie sobie humoru. Często sięga się po szybki w przygotowaniu budyń czy kisiel, można jednak pokusić się czasami o małe eksperymenty w tym zakresie. Specjał kokosowo-migałowy jest prosty w przygotowaniu, a zachwyci swoim wyglądem oraz smakiem, jak i będzie cieszyć się powodzeniem nie tylko u najmłodszych domowników. Wyszukane połączenie Duet kokos…

Read more

sport

Gimnastyka szwedzka – sposób na energetyczny poranek

Poranek przeciętnej osoby zwykle nie wygląda tak jak na filmach. Na ogół budzimy się raczej z kiepskim samopoczuciem i niskim poziomem energii, by dopiero po pierwszej filiżance mocnej czarnej kawy zacząć jako tako funkcjonować (ale też bez fajerwerków). Zamiast jednak zagłuszać brak snu kolejną dawką kofeiny, lepiej zrobimy, gdy przez chwilę się poruszamy. Jest to absolutnie najlepszy sposób na to,…

Read more

soki

Jak wygląda detoks sokowy?

Teoretycznie ludzki organizm ma zdolność do tego, by oczyszczać się samodzielnie, bo od tego właśnie ma różne odpowiedzialne za to narządy. Czasami jednak w tym oczyszczaniu warto mu jakoś pomóc. Warto od czasu do czasu zafundować sobie taki dogłębny detoks, który wspomoże usuwanie toksyn i na pewno poprawi samopoczucie, a także zapewni nagły zastrzyk energii. Jedną z popularniejszych odmian dietetycznego…

Read more

ksiązka

Recenzja książki „Gdyby ocean nosił twoje imię”- Tahereh Mafi

Gdyby ocean nosił twoje imię- Tahereh Mafi   Jest rok 2001, USA, i co najgorsze, 11 września, a właściwie kilka tygodni po zamachu. Ameryka nadal żyje wspomnieniami z tego tragicznego dnia, w którym terroryści zniszczyli samolotami World Trade Center. W tym czasie Amerykanie pałają szczególną nienawiścią do muzułmanów i osób, które pochodzą z Bliskiego Wschodu.    Główną bohaterką w książce…

Read more

dania

5 klasycznych dań Turcji.

Wiele osób wybiera się do Turcji na wakacje. Mnóstwo turystów chce zwiedzić i poznać dawną to historię Turecką. Jednak mało osób zna ich klasyczne dania i najbardziej to popularne. Wiele Polaków ma na cel wybranie się do Turcji. Pierw poznajcie, co możecie, dostać w popularnych restauracjach i co warto zamówić z klasycznych dań Turcji. 1. Baakława. Bakława to tak naprawdę…

Read more

depresja

Konsekwencje cierpienia na lęk i depresję — choroby naszych czasów.

Coraz więcej osób w Polsce cierpi na stany lękowe i depresję. W dużej mierze wynika to między innymi z szalonego tempa życia, niewłaściwego korzystania z sieci społecznych i problemów w konfliktowym środowisku pracy. Objawy lęku i depresji. Zaburzenia te nie są trudne do rozpoznania. Jeśli czujesz, że masz problemy ze snem, jesteś zniechęcony, czujesz się odizolowany społecznie lub masz niską…

Read more

deser

Kresowa kopuła

Do przygotowania tej paschy potrzebne nam będą następujące składniki: 2 litry tłustego mleka 3,2-procentowego (nie może być UHT), 6 jajek, 1 laska wanilii, 500 ml kwaśnej śmietany, 1 kostka (250 g) masła, 1 szklanka cukru pudru, 150 g malin. Przygotowanie Mleko zagotujmy z laską wanilii. Śmietanę i jajka ubijmy mikserem (masa powinna być jasna i puszysta). Następnie wlejmy do wrzącego…

Read more